Max your Limits

Es gibt zwar reichliche Veranstaltungen für Singles, jedoch nicht in dieser Form!

Durch die Übungen kann sich jeder Teilnehmer auf seine eigene Art und Weise einbringen und somit zum Erreichen des Ziels / dem Lösen der Aufgaben beitragen. Jeder kann etwas. Und genau das kommt hier zum Vorschein. Jeder kann mit seinen Qualitäten glänzen. Egal ob sportlich oder nicht. Köpfchen ist genauso gefragt wie leichter körperlicher Einsatz. Der eine ist eher ein stiller Denker, der andere vielleicht eher der Macher. Jede Fähigkeit hat hier ihren Platz und wird gebraucht. So sind die stillen Vertreter gleichberechtigt gegenüber den aktiveren Teilnehmern und umgekehrt. Wer auf einer Single-Party zu schüchtern ist den ersten Schritt zu tun, kann hier punkten.

Diesmal waren wir mit Schneeschuhen in der Allgäuer Natur unterwegs. Nachdem es in der Nacht nochmal 20 cm Neuschnee gab, hatten wir ideale Bedingungen für unsere Tour.

Nachmittags ging es in die Wellness-Abteilung eines wunderschönen Hotels. Unsere Gäste konnten sich in der Sauna und dem Pool entspannen und am Abend ein leckeres Abendmenü genießen.

Am nächsten Tag stand Quadfahren im Schnee auf dem Programm. Das erforderte die Geschicklichkeit unserer Teilnehmer. Es gab viel zu lachen und durch die Helmvisiere konnten man die strahlenden Gesichter erkennen.

Beim Zwischenstopp konnten unsere Teilnehmer ihr Talent beim Bogenschießen unter Beweis stellen.

Die Massage in der Wellness-Abteilung hatte sich danach jeder verdient. Die Bildershow beim Abendessen, lies die gemeinsame Zeit noch einmal Revue passieren. Es war wiedermal ein sehr schönes Firmen-Event in der Allgäuer Natur.

Am Anfang war das Wort … direkt danach kam das Missverständnis.

Lernen Sie die Kunst der offenen Kommunikation! Lernen Sie Ihren Gesprächspartner direkt und ehrlich zu erreichen! So manche schwierige Gesprächssituation lässt sich klären – wenn man weiß wie.

Ob es darum geht für das eigene Anliegen einzustehen oder Kritik zu äußern – Häufig beeinflussen Zweifel, Unsicherheiten und die Sorge vor ungewissen Reaktionen unsere Kommunikation. Lernen Sie, wie Sie Sachverhalte überzeugend auf den Punkt bringen und Gespräche zielorientiert lenken. Verbal und nonverbal.

Informationen teilen bedeutet Vertrauen aufbauen.

Widerstandsarme Kommunikation ist sinnvoller und effektiver als man denkt. Argumente und Diskussionen erzeugen Druck. Druck verschließt die Tür zum Gegenüber. Lernen Sie sich nicht nur verbal, sondern auch nonverbal auf Ihr Gegenüber einzustellen. Lernen Sie Türen zu öffnen!

Inhalte:

• Umgang mit schwierigen      Gesprächssituationen
• Möglichkeiten zur      Konfliktlösung
• Konstruktive Kritik/Feedback
• Gespräche zielorientiert lenken
• Aktives Zuhören
• Die Kunst Fragen zu stellen
• Ausstrahlung und Sympathie
• Körpersprache verstehen und nutzen
• Kraftvolles Auftreten

Termin: 09.02.2013

Seminarzeiten: 10.00 – 18.00 Uhr

Seminarort: Bildungsinsel Gießen (4.OG)

Anschrift: Bahnhofstraße 52, 35390 Gießen

Investition: 139,- € p.P.

Anmeldungen bitte über unser Kontaktformular.

Bauen Sie im Team Ihr eigenes Indianertipi.

Spaß, Teamgeist, Kommunikation, Taktik, Herausforderung und Abenteuer sind elementare Bestandteile bei diesem außergewöhnlichen Teamevents.

 Unsere Tipis haben einen Durchmesser von 5-6 Metern. Auf Wunsch können Sie in den Tipis übernachten.

Sie können dieses Event beispielsweise mit einem Trommelworkshop am Lagerfeuer, Teamgrillen zwischen den Tipis, einem Bogenschieß-Workshop oder in Verbindung mit einer GPS-Geocache Challenge buchen.

Wir stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite und organisieren auch für Ihr Team ein unvergessliches Event.

Inhalte:

• Die Merkmale effektiver Führung – Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft.                                    
• Das eigene Selbstverständnis als Führungskraft definieren und die Rolle authentisch ausgestalten.
• Die Kommunikation zu den Mitarbeitern optimieren – Vertrauen aufbauen, Ziele klar kommunizieren und die Kunst zu motivieren.
• Professioneller Umgang mit Teams.
• Optimale Rahmenbedingungen für den Führungserfolg schaffen:
• Mitarbeitergespräche führen
• Führungsstile
• Konfliktmanagement, Konflikte erkennen und deeskalieren
• Aufgaben delegieren
• Persönliche Ressourcen aktivieren (WorkLife Balance)
• Zeitmanagement

Ihr Nutzen:

• Sie werden fit und sicher für den Führungsalltag
• Sie entwickeln sich persönlich weiter
• Durch das Skript können Sie die Trainingsinhalte nacharbeiten und nachvollziehen. Somit erhöhen Sie den effektiven Nutzen des Trainings.
• Ihre persönlichen Fragestellungen aus dem Führungsalltag werden einbezogen.
• Engagierte und motivierte Mitarbeiter erhöhen die Wettbewerbsfähigkeit Ihres Unternehmens
• Durchführung des Trainings am Wochenende, somit besteht kein Arbeitsausfall
• Das Training findet in ruhiger, entspannter Atmosphäre, mitten in den Allgäuer Bergen statt.

Veranstaltungsort: Alpenhof Reuterwanne, Wertach/Oberallgäu

Termine:

• 11.-12. August 2012
• 22.-23. September 2012      

Zeitlicher Rahmen:

• Samstag: 12.00 Uhr – 20.00 Uhr
• Sonntag:  09.00 Uhr – 17.00 Uhr

Leistungen:

Inklusiv:

• Trainingsmaterialien incl. Skript
• Kaffee und Kuchen
• Tagungsgetränke

Exklusiv:

• Übernachtung im EZ mit VP (ca. 99,-€ pro Teilnehmer)

Investition: 996,-€ pro Teilnehmer, zzgl. 19% MwSt.

Völlig neu bei uns im Programm:  Balance your Life

Dieses einmalige Seminar ist eine Mischung aus Mentaltraining, Burnout-Prophylaxe und Rückenschule. Das Konzept habe ich aus meiner persönlichen und langjährigen Erfahrung in der Arbeit mit Leistungs- und Profisportlern, sowie Patienten aus den oberen Führungsebenen entwickelt.

Lange Tage im Büro, wenig Zeit für Bewegung. Und wenn Bewegung, dann wahrscheinlich genau die Falsche! Rückenschmerzen kommen nicht von ungefähr. Bewegung ist nicht gleich Bewegung. Erkennen Sie die Muster Ihres Körpers! Gewinnen Sie Ausstrahlung durch Körperhaltung. Steigern Sie Ihre Energie durch die Balance von Körper und Geist.

Mit praktischen Übungen lernen Sie Alltagsbelastungen entgegen zu steuern. Langfristig. Effektiv. Mit nur wenigen Minuten am Tag, können Sie sich ein stundenlanges teilweise kontraproduktives Training sparen. Bei den Übungen bringen Sie Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht.

Dieses Konzept habe ich nun mit Inhalten aus dem Mentaltraining kombiniert. Stehen ihre Ziele im Einklang mit ihren Werten? Dann lernen Sie Ihren inneren Schweinehund kennen. Lernen Sie ihn zu verstehen. Sie erfahren, welche Möglichkeiten Sie haben, sich zu motivieren und gehen mit neuer Energie Ihren Zielen entgegen.

Am Ende des Tages werden Sie Ihren Körper und sich selbst von einem anderen Standpunkt aus betrachten

Körper und Geist sind eine Einheit. Lernen Sie diese Einheit als solche zu betrachten. Selbstbewusstsein und Ausstrahlung durch Kongruenz.

• Funktionelle Rückenschule
• Burnout Prophylaxe
• Work – Live – Balance
• Ausstrahlung durch Körperhaltung
• Energie durch die Balance von Körper und Geist

Ich freue mich sehr darauf,  das Seminar zum ersten Mal im Mai anbieten zu dürfen.

In Kürze wird es weitere Informationen und die aktuellen Termine geben.

…ausserdem werden wir diesen Blog nutzen um Euch immer mal wieder mit Wissen rund um Training, Team, Persönlichkeitsentwicklung, Burnout und Outdoortraining zu versorgen. Unser Ziel ist es eine Wissensdatenbank für unsere Kunden anzulegen. Was haltet Ihr davon?

Long Way to Tibet – Zu Fuß von München nach Lhasa.

Morgen habe ich einen Gast. Stephan Meurisch. Er möchte zu Fuß von München nach Lhasa laufen. Das sind 13.000Km. Einsamkeit, Anstrengungen, Entbehrungen. Vor einigen Wochen sprach mich Stephan an, ob ich Ihn bei seinem nicht unterstützen möchte. Wir vereinbarten zwei Termine. Den ersten Termin haben wir morgen. Ich bringe ihm die Grundlagen der Orientierung mit Karte, Kompass, Höhenmesser und GPS bei. Nach einem ausführlichen Theorieteil werden wir uns der Praxis widmen. Hier im Allgäu, bei Temperaturen weit unter dem Gefrierpunkt. Wir werden durch die verschneiten Wälder streifen und Stephan wird zeigen, was er gelernt hat.

Am kommenden Sonntag widmen wir uns dem Thema Wildnis-Survival. Wir werden verschiedene Notsituationen durchsprechen und in der Praxis entsprechend üben. Notunterkunft bauen, Feuer, Kleidung trocknen, Wasserfilter bauen und vieles mehr. Währen seiner Tour werde ich Stephan als Mental-Coach zur Seite stehen. Gerade in schwierigen Situationen, wenn man nahe dran ist aufzugeben, ist mentale Stärke der entscheidende Faktor. Das weiß ich aus eigener, langjähriger Erfahrung.

Hier ein paar Worte zu Stephans Projekt:

“Stephan’s Antrieb liegt hauptsächlich in seiner Leidenschaft fürs Gehen und Wandern. Er liebt die Natur und das Abenteuer, er mag die Menschen, brennt darauf neue Erfahrungen zu machen und fremde Kulturen näher kennenzulernen.
Und er genießt seine Freiheit in vollen Zügen warum er sich für Menschen engagieren möchte, die diese
Freiheit nicht haben. Stephan möchte deshalb seine Reise für eine gute Sache einsetzen. Für das Projekt Shelter 108.
Gehen für Shelter 108:
Das Projekt hilft schutzbedürftigen Kindern und bedrohten Kulturen. Insbesondere Flüchtlingskindern aus Tibet.
Shelter heißt Obdach und steht für die drei grundlegenden Dinge, aus denen heraus Leben wachsen kann:
Nahrung, Bildung und ein Dach über dem Kopf. Die 108 gilt im Buddhismus als heilige Zahl und symbolisiert die
spirituelle Dimension in unserem Leben. Das Projekt wurde von Maria von Blumencron ins Leben gerufen.”

Wer mehr erfahren möchte kann sich Stephans Präsentation als Pdf nachstehend runterladen.

LWTT-Präsentation